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晚上小叔跟小嬸回家一起吃飯^^

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這是昨天去看爸爸教我的^^

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奇異果高纖優酪乳
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【前言】：
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豌豆》葉酸豐富 增強免疫力

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今天的老師也教的很棒耶^^
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沒想到座無虛席，雖然幾乎來上課的年紀都比我大很多^^

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早上跟公婆去果菜市場買了一些蔬菜及水果，又是蘋果又是櫻桃，都是軒愛吃的，中午我跟老公去公館吃泰國菜再請老公送我去棉花田生機園地裡買豆干，公婆特別喜歡吃這家賣的豆干，剛好現在有做活動，很多買一送一的產品，我買了有機松子杏仁茶及KB99十穀營養奶，現在早餐喝這個就很營養又不會胖^^另外他們還有免費健康學習課程，如生機飲食調理班、健康蔬食調理班、營養活力早餐班、創意點心班..我看了好心動喔!!趕快來看一看時間表安排一下。

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