JENNIES-自在生活

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有些人一忙起來連口渴都會被行程淹沒，不是不喝水而是「忘了照顧自己」這件事太容易被往後排。喝水其實不是生理需求那麼簡單，它需要不斷的自我提醒。提醒自己停一下喘口氣，把注意力拉回身體。這是一種習慣也是一種對生活的耐心。而台灣人太習慣把「喝」這件事交給手搖飲了。一杯全糖，是情緒；一杯少冰，是安慰；一杯新品，是社交。但水，卻常常被忽略。習慣這種事本來就不是靠意志力是靠時間慢慢去累積。今天多喝一口也算進步。如果想要來點變化，換成氣泡水也是一種生活的方式。對我來說，喝水從來不是口號式的健康宣言，而是一場「願不願意為自己多做一點點」的生活選擇。當工作節奏一快、靈感一滿，水杯就成了背景，直到身體輕聲抗議，才想起...啊，我今天好像又忘了補充適當的水分！收到這瓶【Uneed健康綠活】Fizz氣泡水時，最先吸引我的不是包裝，而是標籤上它的「水源處」。它來自南投埔里、中央山脈的深處，緊鄰著清淨的保育區。這份遠離塵囂的高淨度讓每一口水都透著安心的底蘊。低溫充填的食品級氣泡，被完整地保留下來，氣泡細緻，在口中輕輕綻放，存在感剛剛好。

嗨~大家好!我是JENNIES，不是JENNIE，很多人常常把我的名字少寫一個S，這個英文名字是高中時取的沒有什麼特別意思。跟很多部落客一樣，一開始我只是單純的分享生活日常，也由於學生時期我就非常喜歡寫文章，曾錄取蘭陽青年、聯合報、媽媽寶寶等平面雜誌，於是就一路寫到現在啦~我的內容風格沒有絕對的框架卻有豐富的溫度。從美食推薦、旅行筆記、居家保養到活動紀錄、餐桌料理、電影觀後感與人物專訪，每一篇文章都是我對生活的用心觀察與真誠分享。我相信，生活不該被標籤侷限，寫作也不需要被分類定義。只要心中有感，就值得被記錄、被傳遞。歡迎你，一起感受我的風格生活。

人生的某些重要時刻，需要一套正式的西服。不只是外表的修飾，更是內心成熟的開始。我還記得兒子大學面試時，第一次穿上那件挺拔的西裝，藏在衣領裡的不只是襯衫釦子，還有一種對未來的想像與自信。西服，是一個男人的成年禮。許多男生第一次買西服的時間點大致上在1.大學畢業前後的求職面試 2.婚禮、重要慶典 3.職涯晉升、重要商務場合 4.想提升自我風格定位。穿上訂製西服感覺不是只是穿著一件服裝而已，而是站在自己的舞台展現自我。跟百貨公司直接購買的差別在於訂作的西服合身度極高，細節的選擇彈性，個人風格強烈。雖然百貨公司的西服品質大多不差，但款式過於侷限也比較規格化。這次專程南下為了送給兒子一套真正屬於他的西裝。訂製的內容包括了外套、西裝褲與襯衫的訂製。對學設計的他而言，服裝不只是外觀，更是結構比例與細節組成的語言。這次要推薦的西裝訂製品牌CHISOULL器作西服採預約制，把「分層訂製的專業工序」與「高度開放的細節選項」視為服務核心，讓每一次量製都像一次專業對話而非只是購買動作。真正走進西裝店，我才驚覺原來男生做一套西裝可以這麼講究。

現代上班族的日常生活忙碌、外食多，生活上許多小細節，其實也悄悄的影響到身體的「順暢」，然而，體內環保，真的很重要！除了日常飲食均衡、調整作息、多喝水，也可以透過保健食品的助攻！

入住台中大毅老爺行旅，三餐都在一樓的義大利餐廳享用美食，若將住宿比作一場藝術展覽，那麼〈ZEBRA 義式餐廳〉便是其中最令人回味的策展篇章。

▲與會佳賓及藝術家/國立台灣美術館館長陳貺怡與台中大毅老爺行旅沈方正執行長合影

今年似乎與台中特別有緣，才過了半年，我就已經是第三次造訪這座城市。往年也沒有來的這麼勤(笑~)這次的我不再追逐那些所謂的熱門咖啡店，也不再急著把行程塞滿打卡點。我想用一種更自在的方式來探索這座城市。出發前問了幾個朋友：「為什麼想來台中走走？」有人說是天氣舒服也有人說是食物好吃!

若說江浙菜是優雅的江南書卷，那麼上海菜便是煙火中的市井筆觸，兩者風格各異。老字號的上海鄉村取江浙菜之精華融入上海味的親切，40年用心嚴選每道食材，打造貼近現代人味蕾的中式體驗，讓江浙菜更加平易近人不再侷限於桌菜，就算二個人也可以吃的很開心。