好一陣子沒有寫愛用小物的單元了，babyhome的例行日記也停了二三個月，生活偶爾改變一下，轉換不同的方式也是不錯的，前半年的日子過的精彩又豐富，不管是彰化的葡萄園體驗，白色野餐的派對，南投之旅，泰國之行，姐妹的新書發表會，黃山壯遊及不時穿插的試吃邀文與各種體驗等等，以前從來不知道原來自己可以做這麼多事，如果我沒有嘗試踏出去，我就只是平凡的上班族及乖巧的家庭主婦，溫柔的人妻...。
當時間一點一滴的被擠壓後，為了那個"想要"，你會充滿許多熱情與活力，並且源源不絕。我還在努力讓自己更好，因為我發現想要做更多的事，沒有體力是不行的。四月出國回來看了好一陣子的中醫，到了六月底決定嘗試斷食療法來改善，斷食療法我大概每二年會這樣做一次，主要是排清體內不好的物質，它不是以減肥為宗旨，主要還是在淨空自己的身 心 靈 ，用簡單的方式讓自己身體各方面回歸到零。這部份如果有機會改天再跟大家分享。
斷食前我就已經收到廠商給我的產品-飲氧品。第一次拿到這家產品感到很疑惑，畢竟市場及超市，大型購物商場都沒見過這家的產品，也不是直銷(至少直銷的某些產品都有聽過)，一問之下才知道原來這家公司在台灣已經有十幾年的經營，只是沒有特別在做網路宣傳。
除了飲氧品他們也有保養系列，之前也跟廠商提過我的皮膚很容易長粉刺，於是他們就推薦我使用這罐-亮白洗卸潔顏膠。洗臉的產品我是沒有固定的，常換來換去，後來去美容中心保養時才知道原來換來換去真的不好!因為皮膚會記憶，也會錯亂，一直使用不同家的商品皮膚就要一直重新適應。
後來我把飲氧品與天然膠原蛋白粉搭配著喝。
飲氧品是什麼呢？
它是由22種純天然成份研磨製成，把五行的概念融入其中，倡導五色飲食原理。西方醫學之父曾經說過:你的食物就是你最好的醫藥!
現代的人三餐在外都吃的太油容易造成酸性體質，一天吃進去蔬果都太少了，飲氧品就是以均衡進食不同的食物減少營養失衡的情況，幫助調整體質。
裡面成份有：糙米 菊苣纖維 黃豆 燕麥 青仁黑豆 綠豆 馬鈴薯 高麗菜 南瓜 燕麥纖維 紅蘿蔔 黑糯米 海藻鈣 香菇
大麥 黑芝麻 刺五加 冬蟲夏草菌絲體 辣木 菠菜 海帶芽 香菜
是不是好多呢!光是看都覺的好健康啊!平時根本無法把這些都吃進肚子裡。除了零人工添加以外還有高纖及高鈣、高鐵的營養補充。
只要簡單吃對食物就可以輕鬆做好體內環保。
我看網路上也有媽媽把飲氧品加入副食品裡給孩子食用喔!老人家也很適合，知道這家產品是台灣製造後讓我更加放心，畢竟食材來源都是台灣生產，廠商標示也都清楚，不含反式脂肪、不添加糖及調味劑、也不添加任何化學物質。因為自己也喝長期所以更注重品質。
冬蟲夏草菌絲體可以滋補強身，刺五加又可以促進新陳代謝，辣木則是幫助腸道蠕動，讓嗯嗯更順暢。
打開蓋子後有股淡淡的穀粉香氣。
然後因為裡面也添加了一些磨成粉狀的蔬菜，可以看到綠色的碎屑。
光是看到裡面的成份那麼豐富我後來立馬又自己訂了二罐，一罐給媽媽喝/一罐給婆婆喝。
這邊有影片介紹。
其實就像是一般的奶粉一樣泡開，味道清清淡淡的，沒有說好喝到不行但也不難喝。我們的味覺都被外面的餐廳養壞了，應該偶爾幾餐實行這樣的養生之道。
六月底剛好斷食完五天，把飲氧品拿來當復食的產品喝。清完腸胃的身體再補充營養的穀粉讓身體的抵抗力更加提升。
認識的某個人每天中午都要喝可樂，有點傻眼，我覺得不懂保養自己身體的人在工作的表現上也是普普，如果一個人工作能力很強卻不懂得保養自己，你還會覺得對他敬佩嗎？
身體是自己的，當你倒下的時候，不是只有自己倒下，連帶家人也跟著辛苦。所以我覺得自己更要努力保養，愛自己也是愛家人的表現喔!
另外買的亮白洗卸潔顏膠- 它可以當卸妝也可以當洗臉產品。要如何知道卸妝卸的乾不乾淨？把家裡最黑的眼線筆或是眼影畫在手上，按壓出產品來回在手上搓揉，完全去除就代表卸妝效果是ok的，如果卸不乾淨很容易長粉刺。
這罐我也洗了一個多月，乾用時可以把臉上的髒污及彩妝卸除，來回搓洗後再用清水直接洗淨。泡沫非常細緻，我很喜歡他們家的味道，洗完後也不緊繃。
以上二樣產品都不錯，也分享給各位囉!
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