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週末的下午,不是溜小孩就是上才藝課,這天接了一群孩子們後好姐妹問我要不要去哪喝咖啡?一起慶祝母親節!

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上個月在科技大樓站靠近成功國宅及台北教育大學附近發現了幾間早餐店,第一次吃就喜歡上了!(圖為法式修頌)

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一直想知道卸去粧感背後的你

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健康的早餐在食材上應以蛋白質、脂肪及糖、膳食纖維做為主體,並且低油、低納、低糖,最好熱量也能控制在450-500大卡內。大家有注意到我們的早餐店其實用的蔬果很少?五穀雑雜糧更是少見,早餐是一天中最重要的一餐,國人普遍缺乏營養均衡的概念。早餐可以搭配牛奶/水果/飯糰也可以用奇異果與全麥吐司做交互選擇加上腰果與苜宿芽及蛋類都是很好的選擇。這幾年早餐店在台北已經開始有了另一種新風格,消費者不再滿足像美而美這樣的再製早餐,反而開始選擇好的素材與搭配選擇。

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六張犁捷運附近的店家我寫過了二十多間,但卻錯過了青沐初食?說也真好笑,青沐的前址是香聚鍋,我來過二三次,前幾次經過時一直沒特別注意青沐餐廳的外觀,會被吸引,完全又是網路上的名字跟照片,所以我一直以為是最近新開幕的店家,跑來想要收集一下!來到這裡我才恍然大悟,早就知道有這間卻一直遲遲沒踏進來。不過查了一下網路資訊,這間去年開幕,在愛食記餐廳造訪人數裡居然已高達100多人,感覺頗為熱門。

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媽媽說生日跟母親節一起過,想了好久要約哪間餐廳,因為姐妹們都住新北,我對新北也不太熟!不!是很不熟,所以也不知哪間餐廳好,想了想於是就想到前年虎哥約我去吃尾牙的宸上名品飯店,認識的范添美師傅也在這工作,於是就請師傅幫我們訂位,宸上名品以婚宴為主,大概一般人也不知道他們也有推出母親節優惠桌菜吧!記得明年要早點訂喔~

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位在熱鬧的永康街附近巷弄,門口低調的字樣與落地窗往內瞧就可以看到L型的吧臺與專業的咖啡機台,推開了門,咖啡的香氣淡淡的飄散在整個空氣裡。

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Fly's Kitchen 2,我們晚上經過二次店內都沒什麼人,哪知這天下午想來這邊休息看書,裡面早已坐滿了人。本來以為是新開的店家沒有多少人知道,在和平東路的巷弄裡,大家資訊都好快速。

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【蒜香脆皮桂丁雞】

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全台北市的泰式料理店屈指可數,那天網路上PO了這張圖,引起大家的好奇,快問我在哪?

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現在寫食記的部落客年齡層應該都偏年輕,所以我不知道大家會不會知道這一家牛排館?在我的那個年代比較知名的牛排館在台北應該就是紅屋、茹絲葵、聯一西餐、雅室牛排...,而更早之前像是波麗路、紅爐、肯塔基西餐廳,有一陣子很流行連瑣餐廳像是台塑王品、西堤牛排、沃克牛排,接著新竄起的勞瑞斯牛排、教父牛排...,飯店裡像是國賓A CUT、遠企MARCO POLO、華國帝國牛排館、晶華酒店的AZIE GRAND CAFE...,這幾年開始流行的TEXAS德州鮮切牛排,發現台灣人真的很愛吃牛排啊!!

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姐妹滔裡的話題不是美妝就是美食,當大家還在討論著中山區的直火廚房時我還傻愣愣的摸不著頭緒....。

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誒!聽說宜蘭有新的景點,好像在壯圍?這天猶豫了好久,趁著五一的假期,早上做了健康檢查,中午則開車奔往宜蘭途中,可是在坪林那邊還在塞,不想去了!!他臭著一張臉。我也沒好氣說:隨便啊~又沒有人逼你,可是我們還是默默開進了雪隧,來到宜蘭也才一個小時左右。

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不要說年輕的女生喜歡拍美美的照片,有了一點年紀的輕熟女及知性熟女甚至是婆婆媽媽級的都喜歡被拍的美美的,愛拍照是人的天性,不過重點也要有好的場景及愛拍照的朋友。還沒來到「棧F.M.L Café 花樣拿鐵」就知道這裡是網紅打卡熱門的餐廳。

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此篇為邀約文不過卻完全出忽我意料之外,來看看我與歆居髮藝的緣份吧!

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如果你是高雄人,應該對永心鳳茶不陌生,在高雄這家店也是網紅名店,記得是去年才剛開幕的,好像網紅會去的地方都是美到不行的地方,永心鳳茶在3月28日也在微風信義店正式對外開幕。

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台東行的第二天

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這幾年滿常跑台東的,不知道為什麼跟這個地方一直很有緣份,不敢說是台東的旅遊達人,但有些特色的私房景點還真不是一般人會走到的,希望也能藉由我的部落格分享讓更多的人知道,台東不只有金城武樹而已。

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